其中力量训练中的提高肌腱-韧带强度的负荷以及功能动作训练的9TK7分主要是以预防损伤为目的的训XMoJ。
他判断,7Hne快速老龄lQSC过程结束rgFz后,本世P4j6下半叶我JM1J将呈现超4ZSh水平、超zLyQ稳定的老donT社会形态68iY老年人口kAPC模保持在3.8~4.8亿,老龄化水平徘0UAj在36~38%,列居全球老龄0umY水平最高TPnI家方阵中iCgC